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Buenos Aires, Jueves 16 de Diciembre de 2004
Fuente: SALCES - Sociedad Argentina de Lucha contra el Sedentarismo

Reserva Ecológica: una vida en plenitud mediante ejercicio físico, alimentación saludable y no al tabaco

Bajo la consigna ¡LEVANTATE Y ANDA! el domingo 19 de diciembre, entre las 9 y 13hs. se llevará a cabo una jornada por una mejor calidad de vida en la Reserva Ecológica Costanera Sur.

El domingo 19 de diciembre, entre las 9 y 13hs., se llevará a cabo una jornada por una mejor calidad de vida en la Reserva Ecológica Costanera Sur. El evento propone una vida en plenitud mediante ejercicio físico, alimentación saludable y no al tabaco.

Programa de actividades:

  • 9 a 10 hs.: Clase abierta de Tai Chi
  • 9 a 11 hs: Evaluación de la condición física a los vecinos concurrentes a la Reserva
  • 10 a 11 hs.: Clase abierta de Pilates
  • 11 a 11:45 hs.: Taller y mesa redonda sobre Actividad Física
  • 11 a 11:45 hs: Taller de Tabaquismo
  • 11:45 a 12:00: Aero tango
  • 11:45 a 12 hs: Evaluación de la capacidad aeróbica
  • 12:00 a 12:45 hs: Taller y mesa redonda sobre Nutrición
  • 12:45 a 13:00 hs: Formación de la mesa coordinadora que impulsará, por iniciativa popular, el Proyecto de Ley de Promoción y defensa del Ciclismo Urbano.
  • 13:00 a 13:15 hs: Cierre del Curso de Ejercicio Salud y Fitness 2004, entrega de diplomas e inicio formal de la inscripción al Curso 2005 .

El evento cuenta con el auspicio de la Reserva Ecológica Costanera Sur y la Sociedad Argentina de Lucha Contra el Sedentarismo (SALCES) y es totalmente GRATUITO.

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